•
Bicykel
directions_bikeLiptov ?
trending_up
Vzdialenosť
37,6 km
schedule
Čas
02:23:56
landscape
Nastúpané
1 091 m
bar_chartŠtatistiky
| Priemer | Max | |
|---|---|---|
| Rýchlosť | 15,7 km/h | 50,4 km/h |
| Výkon | 171 W | - |
| Kadencia | 68 rpm | - |
| Tepová frekvencia | 145 bpm | 187 bpm |
| Energetický výdaj | 1 286 kcal |
cloudPodmienky
| Priemerná teplota | 23 °C |
directions_bike Posledné aktivity bikera
•
directions_walk Afternoon Walk
trending_up
3,5 km
schedule
00:48:20
landscape
105 m
•
directions_run Žiarska chata #1
trending_up
10,6 km
schedule
00:58:28
landscape
424 m
•
rowing Workout - Silový tréning
trending_up
2,5 km
schedule
01:05:43
landscape
0 m
place Segmenty
| Názov segmentuSegment | ČasMôj čas | Priemerná rýchlosť | Priemerný výkon | Priemerný tep | Najlepší čas na segmenteNajlepší čas | ||||
|---|---|---|---|---|---|---|---|---|---|
|
Chlebnice Malatina
Chlebnice Malatina
open_in_new
4,49 km 5.2 %
|
19:09
14,1 km/h
|
14,1 km/h | 252 W | 175 bpm |
19:09
14,1 km/h
|
||||
|
Pod bukovým-Košárec
Pod bukovým-Košárec
open_in_new
1,12 km 10.2 %
|
07:42
8,7 km/h
|
8,7 km/h | 253 W | 178 bpm |
07:02
9,6 km/h
|
||||
|
Malatina - Bukovina --) Flat Out
Malatina - Bukovina --) Flat Out
open_in_new
7,09 km -2.4 %
|
15:00
28,3 km/h
|
28,3 km/h | 158 W | 122 bpm |
10:58
38,8 km/h
|
||||
|
Liptovska Anna stupanie
Liptovska Anna stupanie
open_in_new
0,73 km 8.8 %
|
07:10
6,1 km/h
|
6,1 km/h | 137 W | 140 bpm |
04:17
10,2 km/h
|
||||
|
z Lipt. Anny do Prosieka(zarastená cesta)
z Lipt. Anny do Prosieka(zarastená cesta)
open_in_new
2,48 km -1 %
|
14:11
10,5 km/h
|
10,5 km/h | 110 W | 127 bpm |
08:03
18,5 km/h
|
||||
|
Kvačianska dolina (offroad, uphill)
Kvačianska dolina (offroad, uphill)
open_in_new
2,55 km 4.4 %
|
14:21
10,7 km/h
|
10,7 km/h | 212 W | 165 bpm |
12:20
12,4 km/h
|
||||
|
Segment
Segment
open_in_new
1,00 km 10.7 %
|
05:30
11,0 km/h
|
11,0 km/h | 222 W | 172 bpm |
04:53
12,3 km/h
|
||||
|
na Mlyny zjazd
na Mlyny zjazd
open_in_new
3,38 km 4.5 %
|
26:34
7,6 km/h
|
7,6 km/h | 123 W | 136 bpm |
14:59
13,5 km/h
|
||||
|
Tiesňava Borovianka
Tiesňava Borovianka
open_in_new
0,90 km 8.4 %
|
06:22
8,5 km/h
|
8,5 km/h | 162 W | 152 bpm |
04:43
11,5 km/h
|
||||
|
Wielkie Borowe - UP
Wielkie Borowe - UP
open_in_new
1,47 km 6 %
|
08:06
10,9 km/h
|
10,9 km/h | 193 W | 149 bpm |
05:14
16,9 km/h
|
||||
|
Stupák ku Zvonici
Stupák ku Zvonici
open_in_new
0,58 km 7.2 %
|
03:49
9,2 km/h
|
9,2 km/h | 201 W | 152 bpm |
02:17
15,3 km/h
|
||||
|
11 segmentov
|
|||||||||
Formulár sa odosiela
arrow_outward
Momentálne sa tu nenachádzajú žiadne komentáre